カテゴリー別アーカイブ: 日記

皆さんこんにちは！

ライフクリエイトの中西です。

今回は、改修時期についてです。

ということで、住宅の部位ごとの改修時期の目安や、最適なリフォームタイミングについて深掘りしていきます♪

住宅は年月とともに劣化していくものです。しかし、適切なタイミングで改修を行えば、家の寿命を延ばし、快適な住環境を維持することが可能です。

しかし、「リフォームはいつやればいいの？」と悩む人も多いでしょう。早すぎるとコストが無駄になり、遅すぎると劣化が進み、修繕費が高額になることも。リフォームの適切な時期を知ることは、無駄な出費を抑えながら家を長持ちさせるために非常に重要です。

1. なぜ改修時期の見極めが重要なのか？

リフォームを適切なタイミングで行うことで、以下のメリットがあります。

✅ 修繕費用を抑えられる：劣化が進む前に対処すれば、大規模な工事を回避できる。
✅ 住まいの安全性が向上：屋根や外壁の劣化による雨漏りやカビの発生を防げる。
✅ 快適な住環境を維持できる：断熱性や設備の性能を保ち、住み心地を良くする。
✅ 資産価値の維持・向上：築年数が経っても定期的に改修することで、資産価値を下げにくくなる。

では、具体的に「どの部分を、いつ改修すべきか？」を詳しく見ていきましょう。

2. 住宅の改修時期の目安

① 外壁リフォーム（改修時期の目安：10〜20年）

外壁は雨風や紫外線にさらされるため、最も劣化が進みやすい部分です。

劣化のサイン

• 外壁にヒビ割れがある（クラック）。
• チョーキング現象（手で触ると白い粉が付く）。
• 色あせやコケ・カビの発生。

適切な改修方法

• 再塗装（10〜15年ごと）：劣化が軽度なら塗り直しで保護可能。
• 張り替え・カバー工法（15〜20年ごと）：劣化が進んでいる場合は、張り替えや重ね張りが必要。

外壁を放置すると、ヒビから雨水が入り、建物内部にダメージを与えるため、早めの対策が重要です。

② 屋根リフォーム（改修時期の目安：15〜30年）

屋根は雨風・雪・紫外線の影響を最も受けやすいため、耐久性のある素材選びと適切なメンテナンスが必要です。

劣化のサイン

• 屋根材の浮き・剥がれ・ズレ。
• 雨漏りの発生（天井にシミがある場合も要注意）。
• コケやサビの発生。

適切な改修方法

• 塗装（10〜15年ごと）：スレート屋根や金属屋根は、塗装で保護できる。
• 部分補修（15〜20年ごと）：瓦のズレや割れがあれば交換。
• 全面葺き替え（20〜30年ごと）：老朽化が進んだ場合は、新しい屋根に交換。

屋根の劣化を放置すると雨漏りの原因になり、建物の構造部分まで腐食する可能性があるため、早めの点検とメンテナンスが重要です。

③ 水回りリフォーム（改修時期の目安：10〜30年）

キッチン・浴室・トイレなどの水回り設備は、使用頻度が高いため、定期的な交換やメンテナンスが必要です。

劣化のサイン

• 水漏れや配管の詰まり。
• 蛇口やシンクのサビ・劣化。
• カビや異臭が発生している。

適切な改修方法

• キッチン・浴室（15〜25年）：設備の老朽化や機能向上のために交換。
• トイレ（10〜20年）：水漏れが発生する前にリフォーム。
• 配管の交換（20〜30年）：古い配管は錆びや詰まりが発生しやすいため、早めの交換が必要。

水回りは劣化するとカビや漏水の原因となり、放置すると床や壁までダメージが広がるため、早めのリフォームがおすすめです。

④ 床・フローリングの改修（改修時期の目安：10〜30年）

床は日常的に負荷がかかる部分のため、傷や劣化が進みやすいです。

劣化のサイン

• 床がきしむ・沈む。
• 表面の剥がれや傷が目立つ。
• 湿気によるカビや変色。

適切な改修方法

• ワックスがけ（1〜2年ごと）：フローリングを保護。
• 表面の補修（10〜15年ごと）：部分的な張り替えで対応可能。
• 全面張り替え（20〜30年ごと）：劣化が進んだ場合は新しい床材に交換。

特に湿気の多い地域では、床のカビや変色が進みやすいため、定期的な点検が必要です。

3. まとめ——最適なリフォーム時期を見極めて、長く快適に住むために

リフォームは、適切なタイミングで行うことで、家の寿命を延ばし、無駄なコストを抑えることができます。

✅ 外壁リフォーム（10〜20年） → ひび割れ・チョーキングが出たら塗装or張り替え。
✅ 屋根リフォーム（15〜30年） → 雨漏りやズレが見えたら修繕or葺き替え。
✅ 水回りリフォーム（10〜30年） → 水漏れ・設備の劣化があれば交換。
✅ 床・フローリング（10〜30年） → きしみ・剥がれがあれば補修or張り替え。

リフォームは「壊れてからやる」のではなく、「適切な時期に計画的に行う」ことで、快適で安心できる住まいを維持できます。定期的な点検を行い、早めの対策を心がけましょう！

ライフクリエイトでは、一緒に働いてくださる仲間を募集中です！

私たちが採用において最も大切にしているのは、「人柄」です。

ぜひ求人情報ページをご覧ください。

皆さまのご応募を心よりお待ちしております！

詳しくはこちら！

皆さんこんにちは！

ライフクリエイトの中西です。

今回は、耐久性についてです。

ということで、リフォーム内容ごとの耐久性の違いや、長持ちするリフォームを実現するためのポイントについて深掘りしていきます♪

リフォームは、単に家を美しくするだけでなく、「どれくらい長く快適に使えるか」が非常に重要です。どんなに素敵なリフォームをしても、数年後に劣化が進み、再び修繕が必要になれば、余計な費用がかかってしまいます。

しかし、リフォームの耐久性は「材料の選び方・施工の質・環境条件」などの要素によって大きく左右されます。適切なリフォームを行えば、数十年単位で美観と機能性を保つことも可能です。

1. リフォームの耐久性を決める3つの要素

リフォームの耐久性は、次の3つの要素で決まります。

① 材料の質（耐久性の高い素材を選ぶ）

• 安価な材料は、初期コストは抑えられるが、数年で劣化が進みやすい。
• 高品質な材料は、コストは高くなるが、耐久性が高く、長持ちする。
• 耐水性・耐熱性・防汚性など、使用環境に適した素材を選ぶことが重要。

② 施工の質（職人の技術による差）

• どんなに高品質な材料を使っても、施工が雑だと耐久性は大きく低下する。
• 例えば、壁紙やフローリングの施工が甘いと、数年で剥がれや浮きが発生することも。
• 信頼できる業者・職人を選ぶことが、耐久性を高めるカギになる。

③ 環境条件（家の立地や気候の影響）

• 湿気が多い地域では、カビや腐食が進みやすい。
• 寒冷地では、凍結によるヒビ割れのリスクがある。
• 日当たりが良すぎる場所では、紫外線による色あせや劣化が早まる。

これらの要素を考慮して、適切な材料と施工方法を選ぶことで、リフォームの耐久性を大きく向上させることができます。

2. リフォーム内容ごとの耐久性の違い

リフォームする箇所によって、耐久性の目安や適した素材が異なります。それぞれの耐久性の特徴を詳しく見ていきましょう。

① 外壁リフォーム（耐久性目安：10〜30年）

外壁は、雨風や紫外線の影響を直接受けるため、耐久性の高い塗料や仕上げ材を選ぶことが重要です。

✅ 耐久性の高い外壁材の選び方

• サイディング（窯業系・金属系）：一般的な外壁材。15〜30年の耐久性。
• モルタル＋塗装仕上げ：10〜15年ごとに塗り替えが必要。
• タイル外壁：汚れにくく、耐久性は30年以上。ただしコストが高め。

✅ 塗料の耐久性（塗装リフォームの場合）

• アクリル塗料（耐久年数：約5〜7年）→ 安価だが劣化が早い。
• シリコン塗料（耐久年数：約10〜15年）→ コスパが良く、人気。
• フッ素塗料（耐久年数：約15〜20年）→ 価格は高いが、メンテナンスの手間が少ない。

外壁リフォームは、最も劣化が早い部分なので、耐久性の高い素材と適切なメンテナンス（定期的な塗り替え）が必須です。

② 屋根リフォーム（耐久性目安：15〜50年）

屋根も外壁と同じく、風雨や紫外線の影響を強く受けるため、耐久性の高い材料選びが重要です。

✅ 耐久性の高い屋根材の選び方

• スレート（コロニアル）：耐久性15〜25年（塗装メンテナンスが必要）。
• ガルバリウム鋼板：耐久性30〜40年（軽量でサビに強い）。
• 陶器瓦：耐久性50年以上（重量があるが、メンテナンス頻度が低い）。

特にスレート屋根は、塗装の劣化が進むと防水性が落ちるため、10〜15年ごとに再塗装が必要です。

③ 床材リフォーム（耐久性目安：10〜30年）

床は毎日使用するため、耐久性の高さと傷つきにくさが重要です。

✅ 耐久性の高い床材の選び方

• 無垢フローリング（耐久年数：約30年以上）
  • 高級感があり、長期間使用可能。
  • ただし、水に弱く、定期的なメンテナンスが必要。
• 複合フローリング（耐久年数：約10〜20年）
  • 耐水性があり、メンテナンスが楽。
  • ただし、表面が剥がれると修復が難しい。
• クッションフロア（耐久年数：約10〜15年）
  • 水に強く、安価でメンテナンスがしやすいが、傷がつきやすい。

フローリングを長持ちさせるためには、定期的なワックスがけや、傷防止対策（フェルトシールなど）を行うと効果的です。

④ 水回り（キッチン・浴室・トイレ）のリフォーム（耐久性目安：10〜30年）

水回りは、カビ・湿気・水垢などが発生しやすく、耐久性を保つのが難しい部分です。

✅ 耐久性の高い設備の選び方

• キッチン：ステンレス製シンクはサビに強く、耐久性が高い。
• 浴室：ユニットバスは防水性が高く、寿命は20〜30年。
• トイレ：陶器製の便器は30年以上持つが、パッキンや配管部分は10〜20年で交換が必要。

水回りは、定期的な清掃と防カビ対策をしっかり行うことで、劣化を遅らせることが可能です。

3. まとめ——長持ちするリフォームのために大切なこと

リフォームの耐久性を高めるためには、以下のポイントを意識することが重要です。

✅ 耐久性の高い材料を選ぶ（初期コストは高くても、長期的にはコスパ◎）
✅ 施工の質を重視し、信頼できる業者を選ぶ
✅ 環境条件を考慮し、適切なメンテナンスを行う
✅ 定期的な点検と補修で、劣化を防ぐ

「リフォームは一度やったら終わり」ではなく、長く快適に使うための計画的な管理が重要です！

ライフクリエイトでは、一緒に働いてくださる仲間を募集中です！

私たちが採用において最も大切にしているのは、「人柄」です。

ぜひ求人情報ページをご覧ください。

皆さまのご応募を心よりお待ちしております！

詳しくはこちら！

皆さんこんにちは！

ライフクリエイトの中西です。

第6シリーズ：リフォーム工事の成功事例とビフォーアフター

テーマ：こんなに変わる！理想の住まいを実現するリフォーム

リフォームを検討する際、実際の成功事例を見るとイメージが湧きやすくなりますよね。

リフォーム工事がどのように住まいを変えるのか、ビフォーアフター形式でご紹介します！

新しい暮らしを具体的に思い描いてみましょう♪

1. 成功事例その1：暗いキッチンを明るいオープン空間に

ビフォー

古い設備が目立ち、収納スペースが限られた閉鎖的なキッチン。

窓が小さく、採光が十分ではないため全体的に暗い印象でした。

アフター

壁を取り払い、オープンキッチンにリフォーム。

シンクや調理台を広く確保し、最新の収納機能付きキャビネットを導入。

明るい照明と大きな窓を追加することで、家族が集まりたくなる快適なキッチンへと変身しました！

2. 成功事例その2：老朽化した和室をモダンなリビングへ

ビフォー

築30年以上の和室が老朽化し、畳や襖に傷みが目立つ状態。

暗い雰囲気と断熱性の低さが悩みでした。

アフター

畳をフローリングに張り替え、壁紙を明るい色味に変更。

断熱材を追加し、窓を二重サッシに交換して暖かく快適な空間に。

モダンなインテリアを取り入れ、家族のくつろぎスペースとして生まれ変わりました！

3. 成功事例その3：機能性ゼロだった浴室を快適な癒し空間に

ビフォー

タイル張りの浴室は冷たく、カビが発生しやすい環境。

設備も古く、リラックスできない場所になっていました。

アフター

断熱性能の高いユニットバスを採用し、床や壁も温かみのあるデザインに変更。

浴室乾燥機を導入してカビ対策も万全に。

広めの浴槽と柔らかい照明で、毎日の疲れを癒せるリラックス空間が完成しました！

4. 成功事例その4：収納不足の玄関をスッキリ便利に

ビフォー

靴や傘が散らかりがちな玄関。

収納スペースが少なく、来客があるたびに急いで片付ける必要がありました。

アフター

壁面収納を新設し、スライド式のシューズラックを導入。

傘やバッグ用のフックを設置することでスッキリした印象に。

鏡付きの玄関収納で、出かける前の身だしなみチェックも可能になりました！

5. 成功事例その5：外観を一新！古びた家をモダンなデザインに

ビフォー

外壁の塗装が剥がれ、全体的に古びた印象の外観。

家の寿命にも影響しそうで不安を感じていました。

アフター

外壁を高耐久性の塗料で塗り替え、屋根もメンテナンス。

モダンなデザインとカラーバリエーションで見た目が一新し、資産価値もアップ！

耐久性が向上し、安心感のある住まいに。

まとめ

リフォーム工事は、ただ住まいを改善するだけでなく、家族の暮らしに新しい価値をもたらします。

成功事例を参考にすることで、理想の住まいがより具体的にイメージできるようになりますよ♪

次回予告！

次回は「第7シリーズ：リフォーム工事における最新トレンド」をお届けします。

今注目のスタイルやアイデアをたっぷりご紹介しますので、ぜひお楽しみに♪

ライフクリエイトでは、一緒に働いてくださる仲間を募集中です！

私たちが採用において最も大切にしているのは、「人柄」です。

ぜひ求人情報ページをご覧ください。

皆さまのご応募を心よりお待ちしております！

詳しくはこちら！

皆さんこんにちは！

ライフクリエイトの中西です。

テーマ：安心してリフォームを進めるために！

リフォームは生活を快適にする素晴らしい手段ですが、進行中にトラブルが発生することもあります。

今回は、よくあるトラブル事例とその対策を詳しくご紹介します。

事前に知っておくことで、リスクを回避し、スムーズなリフォームを実現しましょう！

1. よくあるトラブル事例

予算超過

見積もりに含まれていない追加工事や、希望する仕様の変更によって、当初の予算を超えてしまうことがあります。

工期の遅延

天候不良や材料の遅れ、作業工程の見積もりミスなどが原因で、工期が延びてしまう場合があります。

仕上がりの不満
イメージしていたデザインと仕上がりが違う、細かい部分で施工の質が期待以下だったなどの声も聞かれます。

近隣トラブル
騒音や工事車両の駐車などが原因で、近隣住民との間にトラブルが発生することがあります。

2. トラブルを防ぐための対策

信頼できる業者選び

過去の施工実績や口コミを確認し、信頼できる業者を選びましょう。

契約前にしっかり打ち合わせを行い、見積もり内容を明確にすることが重要です。

契約内容の確認

工期や費用、施工範囲をしっかりと書面で確認しましょう。

不明点があれば納得するまで質問することが大切です。

近隣への挨拶

工事開始前に、近隣住民へ挨拶をしておくことで、トラブルを未然に防ぐことができます。

進行状況の確認

定期的に工事の進行状況を確認することで、問題が発生した際に早期対応が可能になります。

3. トラブルが起きた場合の対応

冷静に状況を把握する

まずはトラブルの原因を把握し、担当者や業者と冷静に話し合いましょう。

第三者機関を利用する

大きなトラブルになった場合は、消費生活センターや建築士会など、第三者機関に相談するのも一つの手です。

次回予告！

次回は「第6シリーズ：リフォーム工事の成功事例とビフォーアフター」をお届けします！

実際にリフォームを成功させた事例をもとに、成功のポイントを詳しくご紹介します♪

ライフクリエイトでは、一緒に働いてくださる仲間を募集中です！

私たちが採用において最も大切にしているのは、「人柄」です。

ぜひ求人情報ページをご覧ください。

皆さまのご応募を心よりお待ちしております！

詳しくはこちら！

皆さんこんにちは！
ライフクリエイトの中西です。

本日は第4回リフォーム工事雑学講座！

今回は、リフォーム工事の費用と予算の立て方についてです。

リフォーム工事の費用と予算の立て方

リフォーム工事の費用は、内容や規模によって大きく異なります。

今回は、リフォーム費用の相場や予算の立て方、費用を抑えるコツについて詳しく解説します。

予算に合ったリフォームを実現するための参考にしていただけます。

リフォーム費用の目安

リフォーム工事の費用は、内装リフォームであれば数万円から、全面改装や大規模なリフォームであれば数百万円以上かかることもあります。

キッチンや浴室などの水回りは、工事費用が高くなりやすいため、予算をしっかり確認しておくことが大切です。

予算の立て方

リフォームの予算を立てる際は、まず工事の必要範囲を決め、その内容に合わせて見積もりを取りましょう。

複数の業者から相見積もりを取ることで、相場を把握し、適切な予算を立てることができます。

費用を抑えるためのコツ

部分リフォームの検討：予算に余裕がない場合は、特に劣化が進んでいる箇所に限定してリフォームを行う方法もあります。

タイミングを考慮する：オフシーズンに工事を依頼することで、工事費用が抑えられることがあります。

DIYの活用：可能な範囲で壁紙の貼り替えなどをDIYで行うことで、工事費用の節約が可能です。

当社では住宅の1室からでもリフォームを承っております。

また、ちょっとした不具合や住まいの不安などを解消できるよう、修理やメンテナンスのご依頼もOK！

皆様が安心して快適に過ごせる住まいづくりをサポート致しますので、お気軽にご相談ください。

以上、第4回リフォーム工事雑学講座でした！

次回の第5回もお楽しみに！

ライフクリエイトでは、一緒に働いてくださる仲間を募集中です！

私たちが採用において最も大切にしているのは、「人柄」です。

ぜひ求人情報ページをご覧ください。

皆さまのご応募を心よりお待ちしております！

詳しくはこちら！

皆さんこんにちは！
ライフクリエイトの中西です。

本日は第3回リフォーム工事雑学講座！

今回は、リフォーム工事の流れと準備についてです。

リフォーム工事の流れと準備

リフォーム工事を行う際の基本的な流れや準備のポイントを解説します。

スムーズな工事を実現するために、事前の準備や工事前後の対応が重要です。

この回では、リフォーム工事の一連の流れを詳しく説明し、スケジュールや準備事項についてもお伝えします。

リフォーム工事の流れ

相談とヒアリング：最初にリフォームの希望や予算を確認し、どのような工事が必要かを整理します。

現地調査：実際に現地を調査し、構造や状況を確認します。調査結果をもとに最適な工事内容を提案します。

見積もりと契約：調査内容をもとに見積もりを提示し、納得したら契約を締結します。

工事の準備：工事のスケジュールを確認し、必要に応じて家具の移動や仮住まいの手配を行います。

工事開始：工事が始まったら、進捗を確認しながら進めていきます。

最終確認と引き渡し：完成後に最終チェックを行い、すべて問題がなければ引き渡しとなります。

事前準備のポイント

工事範囲の整理：必要な工事の範囲や内容を明確にしておくと、工事の見積もりやスケジュールの計画がスムーズに進みます。

生活への影響の確認：リフォーム工事中は音や埃が発生するため、生活への影響を考慮してスケジュールを調整しましょう。

仮住まいの準備：工事の規模が大きい場合は、仮住まいが必要になることもあります。事前に住まいや家財の移動準備をしておくと安心です。

ライフクリエイトはお住いのリフォーム、修理、メンテナンスなどのサービスをご提供しております。

当社では住宅の1室からでもリフォームを承っております。

また、ちょっとした不具合や住まいの不安などを解消できるよう、修理やメンテナンスのご依頼もOK！

皆様が安心して快適に過ごせる住まいづくりをサポート致しますので、お気軽にご相談ください。

以上、第3回リフォーム工事雑学講座でした！

次回の第4回もお楽しみに！

ライフクリエイトでは、一緒に働いてくださる仲間を募集中です！

私たちが採用において最も大切にしているのは、「人柄」です。

ぜひ求人情報ページをご覧ください。

皆さまのご応募を心よりお待ちしております！

詳しくはこちら！

皆さんこんにちは！

ライフクリエイトの中西です。

イベント盛り沢山なこの季節、いかがお過ごしでしょうか？

さて、本日は第２回リフォーム工事雑学講座！

今回は、リフォーム工事の種類とその特徴についてです。

リフォーム工事の種類とその特徴

リフォーム工事には多様な種類があり、工事内容や場所によって異なる特徴があります。

今回は、リフォーム工事の代表的な種類について解説し、それぞれの工事の特徴や適用箇所、メリット・デメリットを説明します。

内装リフォーム

壁紙の張り替えやフローリングの張り替えなど、家の内部をリフレッシュする工事です。

内装のリフォームは比較的費用が抑えられ、手軽に行えるため、気分転換や簡単なリニューアルに適しています。

また、収納や棚の設置で使いやすい空間にすることもできます。

水回りリフォーム

水回りリフォーム キッチン、浴室、トイレ、洗面台といった水回りは、老朽化が進みやすい箇所です。

最新の設備に交換することで、節水効果や使い勝手が良くなり、家事の効率も向上します。

特に節水型トイレやエコキッチンなどは、省エネにも貢献するため人気の工事です。

外装・屋根リフォーム

外壁や屋根の塗装、屋根材の張り替えは、建物の外観を美しく保つだけでなく、雨水の侵入や劣化を防ぐために重要です。

定期的にリフォームを行うことで、建物全体の耐久性が向上し、資産価値も維持できます。

バリアフリーリフォーム 高齢者や身体の不自由な方に配慮したリフォームで、手すりの設置や段差解消、浴室やトイレの広さの調整などが含まれます。

家族構成や年齢に応じた住まいにすることで、安心して暮らせる環境が整います。

以上、第２回リフォーム工事雑学講座でした！

次回の第３回もお楽しみに！

ライフクリエイトでは、一緒に働いてくださる仲間を募集中です！

私たちが採用において最も大切にしているのは、「人柄」です。

ぜひ求人情報ページをご覧ください。

皆さまのご応募を心よりお待ちしております！

詳しくはこちら！

皆さんこんにちは！

ライフクリエイト、更新担当の中西です。

いよいよ寒くなってきましたが、皆さん元気に過ごされていますか？

風邪をひかないよう、防寒対策を徹底していきましょう！

さて、本日からシリーズ更新が始まります！

ライフクリエイト監修！ リフォーム工事雑学講座！

記念すべき第１回目のテーマは！

リフォーム工事の基本的な役割と重要性についてです！

リフォームとは、建物の老朽化部分や生活に不便を感じる箇所を修復・改修し、住まいをより快適にするための工事です。

リフォームは家の寿命を延ばすだけでなく、住む人のライフスタイルに合わせた空間にすることができます。

今回は、リフォームの基本的な役割やメリットについて詳しく解説します。

リフォームの役割 リフォームは、老朽化による不具合や不便を改善し、住みやすい環境に整えることが主な役割です。

例えば、壁紙や床の張り替え、システムキッチンの交換、断熱材の入れ替えなど、住まいの性能を向上させる工事が含まれます。

特に築年数が経過した家では、リフォームによって家全体の耐久性や快適さを大幅に向上させることができます。

リフォームのメリット 安全性の向上 耐震補強や断熱材の入れ替えを行うことで、安全で健康的な暮らしを実現します。

価値の向上 リフォームを行うことで物件の資産価値を保ち、将来的に売却する際にも有利です。

住みやすさの改善 リビングを広くする、収納を増やすなど、家族のライフスタイルに合った使い勝手の良い空間が作れます。

以上、第１回リフォーム工事雑学講座でした！

次回の第２回もお楽しみに！

ライフクリエイトでは、一緒に働いてくださる仲間を募集中です！

私たちが採用において最も大切にしているのは、「人柄」です。

ぜひ求人情報ページをご覧ください。

皆さまのご応募を心よりお待ちしております！

詳しくはこちら！

日に日に秋が深まってきましたね。
仕事の後は、アツアツおでんにお鍋が美味しい季節です！
年末に向け、何かと忙しい日々が続きますが、コロナ禍はまだ収束しておりません！
お互いに感染防止対策を欠かさず気をつけましょう！！

お気軽にお問い合わせください。